Hi Tec PROTEIN 80 - 2250g

PROTEIN 80 jest wysokobiałkową odżywką zawierającą ponad 80% pełnowartościowej proteiny. Preparat jest fundamentem budowy silnych i dużych mięśni. Dzięki komsorycji białka serwatkowego z białkiem pszenicznym Protein 80 uzupełnia dietę ciężko trenującego sportowca w pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych, charakteryzujący się długim czasem wchłaniania. Poszczególne komponenty białkowe preparatu uzupełniają się wzajemnie tworząc w ten sposób produkt o wysokiej wartości biologicznej BV= 105. Mieszanina białka zwierzęcego z roślinnym zapewnia skuteczny wzrost mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej. Zawarty w preparacie koncentrat białka serwatkowego charakteryzuje się bardzo wysoką wartością odżywczą oraz aktywnością anaboliczną i immunostymulującą. Dzięki wysokiej zawartości glutaminy oraz aminokwasów BCAA Protein 80 poprawia bilans azotowy ustroju oraz wykazuje silne działanie antykataboliczne. Preparat szczególnie polecany jest dla sportowców wyczynowych oraz ludzi aktywnych ruchowo. Stanowi także doskonałe uzupełnienie białka w diecie osób będących w okresie rekonwalescencji.

Połączenie białek zwierzęcych z roślinnymi zapewnia, w trakcie „robienia masy”, skuteczny wzrost mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej. Połączenie WPC z kazeiną i białkiem pszenicznym skutecznie hamuje katabolizm nocny.

JEŚLI PRAGNIESZ ZBUDOWAĆ MIĘŚNIE LUB ZGUBIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY, ZWIĘKSZ SPOŻYCIE BIAŁKA W DIECIE.

W przypadku budowania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej białko należy do najważniejszych składników odżywczych. Twój organizm musi rozłożyć białko do peptydów i aminokwasów, aby móc później z tych mniejszych elementów budować mięśnie,ścięgna i tkanki.

Zapotrzebowanie:
W zależności od uprawianej dyscypliny sportowej zapotrzebowanie na białko wynosi:
# dyscypliny wytrzymałościowe: 1,4 g - 1,6 g na 1 kg masy ciała
# dyscypliny wytrzymałościowo-siłowe: 1,6 g - 1,8 g na 1 kg masy ciała
# dyscypliny szybkosciowo-siłowe: 1,8 g - 2,5 g na 1 kg masy ciała.

Wynika z tego, że niektórzy sportowcy powinni przyjmować nawet ponad 200 g białka dziennie. W praktyce byłoby to raczej trudne do realizacji z uwagi na konieczność spożycia olbrzymiej ilości pokarmu (czerwone mięso, drób, ryby, nabiał , rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste ) . Tak więc wspomaganie diety preparatami białkowymi jest metodą najbardziej skuteczna i najmniej obciążającą dla naszego układu pokarmowego.

Jakie białko najlepsze?
Dążąc do maksymalnego przyrostu masy mięśniowej powinniśmy wziac pod uwagę wartość biologiczna spożywanych białek tzw. BV. Koncentrat białkowy może być tym lepiej wykorzystany im wyższa jest jego wartość biologiczna (BV). Wartość biologiczna białka określa w jakim stopniu Twój organizm może je wykorzystać dla przyrostu masy mięśni. Wysokie BV białka wskazuje, że produkt wykazuje silne działanie antykataboliczne, immunostymulujace a także potęguje syntezę hormonów anabolicznych m.in.: IGF-1. Wyższa wartość BV świadczy o lepszej przyswajalności danego białka przez nasz organizm, oraz o lepszym profilu niezbędnych aminokwasów egzogennych. Bardzo korzystne jest zastosowanie mieszaniny białek zwierzęcych i roślinnych, ponieważ białka te uzupełniają się wzajemnie tworząc mieszaninę o wyższym BV oraz zapewniają organizmowi stałe i długotrwałe dostarczenie protein w ciągu doby. Połączenie białek o niskim BV z białkami o wysokim BV zapewnia skuteczny wzrost mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej . Jeśli chodzi o szybkie dostarczenie aminokwasów np. po nocnej głodówce lub zaraz po intensywnym treningu zaleca się zastosowanie szybkowchłanialnych białek serwatkowych.

Skład białkowy: ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych, białko pszeniczne.
Wartość energetyczna: 1583 kJ; 374 kcal / 396kJ; 93 kcal
Wartość odżywcza w: 100 g / 25g (1 porcji)
Białko 80,3 g / 20,1 g
Węglowodany 6,8 g / 1,7 g
Tłuszcz 3,9 g / 1,0 g

Zawartość witamin w 100 g / 25g (1 porcji)
Witamina C 60,0 mg / 15 mg | 25 %*
Witamina B3 18,0 mg / 4,5 mg | 25 %
Witamina E 10,0 mg / 2,5 mg | 25 %
Witamina B5 6,0 mg / 1,5 mg | 25 %
Witamina B6 2,0 mg / 0,5 mg | 25 %
Witamina B2 1,6 mg / 0,40 mg | 25 %
Witamina B1 1,4 mg / 0,35 mg | 25 %
Witamina B9 200 μg / 50 μg | 25 %
Witamina H 150 μg / 40 μg | 25 %
Witamina B12 1,0 μg / 0,25 μg | 25 %

*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).

Zawartość aminokwasów w 100g białka:
Arginina 3,1 g
Lizyna 6,1 g
Histydyna 1,9 g
Kwas asparaginowy 6,9 g
Treonina 4,2 g
Seryna 5,2 g
Kwas glutaminowy/Glutamina 26,6 g
Prolina 8,4 g
Tryptofan 1,5 g
Alanina 3,9 g
Cystyna/Cysteina 2,7 g
Glicyna 2,5 g
Walina 4,4 g
Metionina 2,2 g
Izoleucyna 4,3 g
Leucyna 9,3 g
Tyrozyna 3,4 g
Fenyloalanina 4,7 g

25 gramów (2 pełne miarki) proszku rozpuścić w 250 ml mleka, spożywać po posiłkach lub między posiłkami.
Dni treningowe: rano po przebudzeniu, jedną godzinę przed treningiem (można zastosować jako osobny posiłek przedtreningowy), ok. 30 minut po treningu wraz z węglowodanami o wysokim indeksie glikemicznym, przed snem.
Dni nietreningowe: trzy razy dziennie (rano, w ciągu dnia, przed snem).