- Niedostępny
7Nutrition Magnesium Citrate + B6 zawiera magnez w postaci cytrynianu oraz witaminę B6. Cytrynian magnezu jest naturalnym, organicznym związkiem, który jest odporny na kwasowe środowisko układu pokarmowego.
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków wpływających na funkcjonowanie organizmu [1]
- - bierze udział w wytwarzaniu energii
- uczestniczy w przemianach węglowodanów, białek i tłuszczów
- rozszerza naczynia krwionośne
- stabilizuje czynności błon komórkowych
- ogranicza pobudliwość mięśnia sercowego
- przeciwdziała niedotlenieniu serca
- usprawnia pracę serca
- ogranicza napięcie nerwowo-mięśniowe, działa regeneracyjnie
- działa uspokajająco poprzez wpływ na układ nerwowy
Witamina B6 uczestniczy w syntezie aminokwasów, neuroprzekaźników oraz produkcji czerwonych krwinek. Przyczynia się do zachowania równowagi sodowo-potasowej w organizmie. Wpływa korzystnie na kondycję włosów i skóry oraz wspiera prawidłową pracę układu odpornościowego [2]
Połączenie magnezu z witaminą B6 przyczynia się do zmniejszenia objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) [3]
Źródło:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4455825/
[2] https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/pyridoxine
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208934/