- Niedostępny
FA Xtreme Creatine zawiera zmikronizowaną formę monohydratu kreatyny.
FA Xtreme Creatine to preparat, który w naszej opinii, idealnie wpisuje się w oczekiwania sportowców uprawiających treningi o charakterze siłowym, siłowo-wytrzymałościowym, jak również mieszanym (w tym zespołowym), którym zależy na:
- zwiększeniu wytrzymałości organizmu i siły mięśniowej
- zwiększeniu beztłuszczowej masy mięśniowej
- maksymalnym nawodnieniu organizmu
- nasileniu syntezy nowych białek mięśniowych
- zwiększeniu zasobów energetycznych organizmu
Cząsteczka kreatyny jest komórkowym prekursorem do syntezy fosfokreatyny magazynującej energię w wiązaniach wysokoenergetycznych. Zgromadzona energia w cząsteczce fosfokreatyny wykorzystywana jest przez organizm do szybkiej resyntezy ATP, co przekłada się na możliwość utrzymania większej intensywności treningów i poprawie ich jakości. W połączeniu z odpowiednim treningiem, kreatyna poprawia wydolność fizyczną, zwiększa beztłuszczową masę ciała oraz poprawia morfologię mięśni. Przypisuje się jej również zdolność do stymulowania produkcji insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1) i syntezy białek mięśniowych [1]
Źródło:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/
Wartość odżywcza w 1 porcji (3 g) w 100 g
Wartość energetyczna 0 kcal (0 kJ) 0 kcal (0 kJ)
Białka 0 g 0 g
Węglowodany 0 g 0 g
Tłuszcze 0 g 0 g
Monohydrat kreatyny 3 g 100 g
Podczas przyjmowania produktu należy pić zwiększone ilości wody (min. 2 l dziennie).
Powiem tak, ponoć nie każda kreatyna działa na daną osobę. Ja tam wielkich różnic nie zauważyłem. Mój kolega który wraca po kilkuletniej przerwie do siłowni jest zadowolony bo widać że działa. Szczerze mówiąc to może moja wina z powodu braku odpowiedniej diety. Rozpuszczalność jest dobra ja oceniam na 3.5 kolega na 4.5 wiec 4