Domowy baton raw

29.03.2017

Składniki

  • 200g daktyli
  • 75g orzechów nerkowca
  • 75g wiórek kokosowych
  • 1 łyżka oleju kokosowego

Przygotowanie

  • Wszystkie składniki blendujesz ( wcześniej warto namoczyć daktyle, żeby nie uśmiercić blendera ;p )Następnie masę przekładasz do plastikowego pudełka, wyłożonego wcześniej papierem do pieczenia, i chowasz do lodówki na 2-3 godzinki. Ja swoją masę przełożyłam do stosunkowo małego pudełka, dlatego są takie na wypasie  Przed skosztowaniem przekroiłam je jeszcze na pół, w wyniku czego wyszło mi 8 batoników ( 4 grubsze)
Zgłoś naruszenie