MACA, czyli co może nam dać suplementacja Pieprznicą peruwiańską!

Wojciech Kozla 10.09.2019

Doceń nas:
MACA, czyli co może nam dać suplementacja Pieprznicą peruwiańską!

Nietuzinkowe suplementy diety to moja ulubiona kwestia odżywek dostępnych na rynku. Przecież ile można pisać o białku czy kreatynie? Po jakimś czasie człowiek zaczyna szukać nowych, interesujących rozwiązań, które mogą wpłynąć pozytywnie na nasze zdrowie. Z tego powodu tym razem przyjrzymy się bliżej MACA, lub też inaczej zwana pieprznicą peruwiańską! W tym artykule dowiecie się wszystkich interesujących informacji na temat tej rośliny. Zapraszam!

MACA - podstawowe informacje

Lepidium meyenii, lub też inaczej: MACA jest peruwiańską rośliną, która jest uprawiana od ponad 2000 lat, głównie w środkowych Andach. Jest stosowana zarówno jako dodatek do dań, jak i w potrzebach leczniczych, które wywodzą się z dawnych czasów. Od czasu lat 90. XX wieku powstało ogromne zainteresowanie tą rośliną z powodu możliwych korzyści jakie może przynieść dla naszego zdrowia, szczególnie w przypadku dostarczania nam energii oraz działania na nasze narzędzia rozrodcze. Jest to kolejny przykład rośliny, która posiada ogromną historię w przypadku określonego stylu medycyny (głównie niezwiązanego z naszymi sposobami) gdzie istnieje szansa, że może być to wciąż przydatny suplement, szczególnie w XXI wieku gdzie “naturalne” rozwiązania są bardzo trendy i bardzo opłacalne. Nic też dziwnego, że ogromna ilość firm zajmująca się sprzedażą suplementów diety zdecydowała się na dostarczanie takiego rozwiązania potencjalnym klientom, szczególnie gdy istnieje szansa, że MACA może wpłynąć na naszą seksualność - coś, co zawsze będzie bardzo interesujące dla wielu osób na ziemi. Jednakże, same zapiski z dawnych ksiąg w dzisiejszych czasach nie wystarczą by rzeczywiście potwierdzić jakiekolwiek pozytywne działania. Należy przyjrzeć się temu, co mówią o tym wszystkim badania.

MACA a nasze zdrowie - czy przydatna?

Przyjrzyjmy się dokładnie temu, w jakich dziedzinach życia może zadziałać na nas MACA. Zanim jednak zaczniemy warto zaznaczyć, że poniższe przykłady badań zostały wykonane na zwierzętach. Później dopiero przedstawię kwestię wpływu na ludzi:

  1. Reprodukcyjność samców i samic

Głównie badane były tutaj kwestie związane z możliwościami reprodukcyjnymi u samców jak poziom hormonów, działanie prostaty czy zwiększenie ilości plemników w nasieniu. Wszystko wskazywało głównie na pozytywne działanie MACY na przeróżnych zwierzętach. W przypadku samic nie określono żadnych ciekawych rozwiązań nie licząc możliwej pomocy przy osteoporozie

  1. Pamięć

Uznane za raczej coś niestandardowego, znaleziono informacje, że roślina ta może wpłynąć pozytywnie na pamięć i uczenie się. W tym przypadku zastosowano przeróżne rodzaje pieprznicy i uznano, że to właśnie czarna MACA może rzeczywiście pomagać przy koncentracji.

W przypadku badań na ludziach nie odkryto zbyt wiele, nie licząc takich spraw jak to, że jest bezpieczna do spożycia. Głównie skupiono się tutaj na kwestii działania narządów rozrodczych i znów określono, że suplementacja macą może pozytywnie wpłynąć na mężczyzn w tych obszarach.

Podsumowanie

Temat pieprznicy peruwiańskiej z pewnością nie został jeszcze wyczerpany. Wciąż potrzebujemy więcej informacji na temat tego, co rzeczywiście może zrobić dla naszego organizmu. Jednakże, z pewnością przedstawia się jako ciekawe rozwiązanie dla osób, które mają problemy natury “wstydliwej”, plus może także działać jako suplement dla osób, które muszą się czegoś nauczyć i to zapamiętać. Przyszłość z pewnością przedstawi więcej interesujących faktów na temat MACY!


Literatura:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/

https://medlineplus.gov/druginfo/natural/555.html



Komentarze

Zgłoś naruszenie