- Niedostępny
BCAA Powder to zestaw trzech aminokwasów rozgałęzionych BCAA o optymalnej proporcji leucyny do izoleucyny i waliny (2:1:1).
BCAA Powder jest otrzymywany przy wykorzystywaniu specjalnej technologii krystalizacji ( Total- Solution- Technologie/TST), która pozwala na szybkie i całkowite rozpuszczenie aminokwasów w wodzie.
Aminokwasy rozgałęzione stanowią aż 35% wszystkich aminokwasów obecnych w ciele i pełnią wyjątkowo ważną funkcję w organizmie, odpowiadając m.in. za syntezę białek mięśniowych i budowę tkanki mięśniowej [1] [2]. Zaliczane są do aminokwasów egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane do organizmu z zewnątrz, wraz z pokarmem (nie są syntetyzowane przez organizm).
BCAA to spektrum korzyści dla organizmu. Jak działają?
mogą stymulować syntezę białek mięśniowych [3],
mogą zmniejszać zmęczenie podczas treningu poprzez ograniczenie wytwarzania serotoniny w mózgu [4],
wytwarzają energię i regulują poziom cukru we krwi (izoleucyna, walina) [5],
wpływają na regenerację mięśni, mogą zmniejszyć ból mięśni po treningu poprzez obniżenie we krwi poziomu enzymów, które wykazują działanie destrukcyjne (kinaza keratynowa, dehydrogenaza mleczanowa) [6],
mogą wspomagać utratę wagi [7].
BCAA są rozkładane w mięśniach, a nie w wątrobie, przez co biorą udział w produkcji energii podczas treningu [8].
W opinii klientów BCAA Powder to skuteczny środek, którego efekty działania są widoczne gołym okiem, po krótkim okresie stosowania. Przeznaczony jest dla osób aktywnych, które chcą poprawić wygląd swojej sylwetki.
Naszym zdaniem BCAA Powder to propozycja dla osób, którym zależy na:
rozbudowie beztłuszczowej masy mięśniowej,
regeneracji mięśni po treningu,
- zwiększeniu siły i wytrzymałości, poprawie efektywności treningu.
Źródła:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12730426
[2] https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0184-9
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10418071
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16424144
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14651987
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11125767