- -11,01 zł
- Niedostępny


β-Alanina jest aminokwasem, który jest prekursorem karnozyny, zwiększającym jej stężenie w komórkach mięśniowych. Karnozyna zwiększa pojemność buforującą mięśni i zwiększa próg przemian beztlenowych (lactate threshold). Opóźniając wystąpienie zmęczenia i uszkodzeń mięśni, umożliwia zdecydowane zwiększenie wydolności mięśniowej i objętości treningowej.
Rezultatem działania β-alaniny jest zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego, jak również anaerobowego. Ponadto, β-alanina oddziałuje pozytywnie na zwiększanie masy mięśniowej, a stosowana łącznie z kreatyną wykazują synergizm działania w zakresie uzyskiwania maksymalnej siły i beztłuszczowej masy ciała.
Porcja dzienna 4 kapsułki
1 kaps. porcja dzienna (4 kaps.)
β-Alanina 1000 mg 4000 mg