Gwarancja jakości
KFDTM
Ekspresowa realizacja
Zamówienia
Gwarancja jakości
KFDTM
Ekspresowa realizacja
Zamówienia
Ponieważ organizm potrafi wyprodukować jedynie ograniczoną ilość glutaminy, sportowcy, kulturyści muszą zazwyczaj uzupełniać ją sami. "Glutamina" jest niezbędna organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Odgrywa ona bardzo ważna rolę w powstawaniu i regeneracji komórek mięśniowych. Dlatego, aby wspomagać się okołotreningowo, wielu kulturystów wybiera właśnie suplementację tym aminokwasem. Nie można jednak zapomnieć, że spożywanie glutaminy bez treningów nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.
Jedną porcję - 10 g (2 płaskie miarki) należy wsypać do naczynia z 150 - 250 ml wody i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż dwa razy dziennie, np. przed i po treningu lub rano przed posiłkiem, bezpośrednio po przygotowaniu.
Dawkowanie:
3 kapsułki 2-3 razy dziennie: przed śniadaniem, po treningu i przed snem.
![OLIMP Glutamine Mega Caps 120 kap. [blistry]](https://sklep.kfd.pl/1658-glowna_default/olimp-glutamine-mega-caps-120-kap-blistry.jpg "OLIMP Glutamine Mega Caps 120 kap. [blistry]")
3 kapsułki 2-3 razy dziennie przed śniadaniem po treningu i przed snem.
1 porcję (10 g proszku - 20 jednostek = miarki lub 1 łyżkę stołową) rozpuścić w 200 ml wody i pić 1-2 razy dziennie - przed śniadaniem po treningu lub przed snem. Najlepiej spożyć zaraz po przygotowaniu. Dopuszczalne wytworzenie się osadu nie wpływające na jakość produktu.
Dni treningowe: stosować 2-5 g rano, po przebudzeniu; 2-5 g bezpośrednio po treningu; 2-5 g przed snem.
Dni nietreningowe: stosować 2-5 g rano, po przebudzeniu; 2-5 g przed snem.
Uwaga! Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać!
Zalecana dzienna porcja do spożycia to 6-9 kapsułek.
W dni treningowe: najlepiej przyjmować rano 2 kaps., bezpośrednio po treningu od 3-5 kapsułek, i 2 kapsułki przed snem.
W dni nietreningowe: najlepiej przyjmować 3 razy dziennie po 2-3 kaps. co 6 godz.
Jednorazową porcję preparatu – 6 kapsułek popić 300 ml wody. W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, II porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja przed snem.
