Gwarancja jakości
KFDTM
Ekspresowa realizacja
Zamówienia
Gwarancja jakości
KFDTM
Ekspresowa realizacja
Zamówienia
ActivLab Creatine Super Powder to suplement diety zawierający w składzie kreatynę w formie monohydratu. Stopień rozdrobnienia 200 MESH oddziałuje na lepsze wchłanianie kreatyny przez organizm.
ActivLab Creatine Super Powder to preparat dedykowany, naszym zdaniem, przede wszystkim osobom intensywnie trenującym, które dążą do:
- zwiększenia siły i wytrzymałości mięśni
- poprawy adaptacji i zdolności wysiłkowych organizmu
- efektywnej i szybszej regeneracji potreningowej
- wzmocnienia procesów anabolicznych i przeciwdziałania katabolizmowi
- zwiększenia beztłuszczowej masy ciała
Kreatyna to substancja naturalnie występujący się w organizmie ludzkim, która wykazuje działanie ergogeniczne (poprawiając wydajność i wytrzymałość organizmu). Pomaga w produkcji bezpośredniego źródła energii dla mięśni (ATP), a także odgrywa kluczową rolę w procesach magazynowania energii niezbędnej do ich skurczu. Ma silne właściwości antykataboliczne oraz skraca czas regeneracji potreningowej. Kreatyna – ze względu na swoje działanie przeciwutleniające – ma zdolność usuwania wolnych rodników.
Źródło:
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/creatine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/
| Wartości odżywcze w | 100 g | 1 porcji (6 g) |
| Wartość energetyczna | 0 kcal | 0 kcal |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 2,0 g | 0,1 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Monohydrat Kreatyny | 83,4 g | 5 g |
Musisz być zalogowany aby dodawać opinie
Jedną porcję - 30 g (1 lekko przepełniona miarka) należy wsypać do naczynia ze 150 ml mleka lub wody i, za pomocą miksera lub blendera, mieszać około 2 minut do uzyskania jednolitej budyniowej konsystencji. Można podawać z owocami lub bakaliami w formie deseru. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż trzy razy dziennie, bezpośrednio po przygotowaniu.
Jedną porcję – 5 g (1 płaska miarka) należy wsypać do naczynia z 150 – 200 ml wody lub soku i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż dwa razy dziennie, np. przed i po treningu lub rano przed posiłkiem, bezpośrednio po przygotowaniu.
1. Z 250 ml zimnego mleka odlać 1/3 szklanki, wsypać do niej zawartość 1 porcji (30 gramów / ok. 6 płaskich miarek) i dobrze wymieszać.
2. Pozostałe mleko zagotować. Do gotującego się mleka wlać rozrobiony proszek ciągle mieszając. Do momentu zagotowania, gotować aż do osiągnięcia gęstej konsystencji.
Porcję 50 g (2 płaskie miarki) dobrze wymieszać w 300 - 400 wody. W zależności od potrzeb stosować 2-4 porcji dziennie, w zależności od potrzeb.
Polska firma![KFD Protein Dessert - 700g [Kazeina micelarna Premium]](https://sklep.kfd.pl/9684-glowna_default/kfd-protein-dessert-700g-kazeina-micelarna-premium.jpg "KFD Protein Dessert - 700g [Kazeina micelarna Premium]")
kreatyna miala zawierac 98g kreatyny w 100g,okazało sie iz zawiera 83,4g...dodatkowo straszny zapach.Smak kiwi tez taki sobie.ogólnie 2/5