- Niedostępny
Kategorie zawierające szukaną frazę:
Podobne frazy:
Wyszukane produkty (widoczne tylko dostępne na stanie):
Kreatyna jest aminokwasem, używanym jest do magazynowania i uwalniania energii koniecznej do wielu procesów zachodzących w organizmie, w tym do syntezy białek mięśniowych. Monohydrat kreatyny jest prekursorem ATP - substancji będącej źródłem energii dla włókien mięśniowych. To związek osmotycznie czynny, co oznacza że posiada zdolność “wciągania” do komórek zwiększonej objętości wody. Wzrost poziomu wewnątrzkomórkowej może przekładać się mięśni. Niektóre badania naukowe wskazują również, że wzrost objętości wody w komórkach wyzwala dodatkowy bodziec anaboliczny.
W czym tkwi siła kreatyny?
- wspomaga transport energii do miejsc syntezy białek
- nasila syntezę kwasu rybonukleinowego RNA - “matrycy” produkującej białka
- zwiększa zdolności wysiłkowe, co umożliwia wykonanie cięższej pracy fizycznej.
Im wyższy stopień intensywności wysiłku, tym, w okresie powysiłkowym (przy prawidłowo prowadzonej regeneracji) proces syntezy białek mięśniowych przebiega bardziej aktywnie.
Zalecane dawkowanie
SKŁADNIKI AKTYWNE CREATINE POWDER
Porcja 5g
Ilość porcji w opakowaniu 100
Opakowanie 500g
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartość odżywcza w 5g:
Monohydrat Kreatyny 5g
Stearynian magnezu 0,05g
ALPHA MALE CRE 500
Zaleca się wciągu dania 5g. Porcję należy rozpuścić i wymieszać w 200-250 ml wody lub soku. W dni treningowe spożywać 5g na czczo, na około 30-60 min przed treningiem lub 5 g bezpośrednio po treningu. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Wartości odżywcze
