- Niedostępny
Kategorie zawierające szukaną frazę:
Podobne frazy:
Wyszukane produkty (widoczne tylko dostępne na stanie):
Kreatyna firmy Full Force jest w 100% czystą formą kreatyny, bez dodatku jakichkolwiek wypełniaczy. Jedynym składnikiem jest w 100% czysty monohydrat kreatyny.
Kreatyna podawana doustnie w postaci monohydratu, istotnie zwiększa zawartość fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie skraca czas odbudowy ATP.
ATP to siła i wytrzymałość naszych mięśni. Można powiedzieć że kreatyna to rewolucja w zwiększaniu wydolności i wytrzymałości organizmów. Kreatyna zwiększa masę mięsniową w bardzo krótkim czasie, już po czwartym dniu efekty są zdecydowanie widoczne!!
Efektem jest wydłużenie okresu efektywnej pracy mięśni i skrócenie czasu odpoczynku po intensywnym treningu. Stwierdzono także, że po 5 dniach dochodzi do znacznego wzrostu stężenia fosfokreatyny w mięśniach.
Kreatyna stymuluje wzrost białek mięśniowych, a co za tym idzie zwiększa masę mięśniową. Należy ją przyjmować regularnie przez okres 6-12 tygodni. Potem należy zrobić 2 tygodniową przerwę. Jest to kreatyna mikrorozdrobniona - jedna z lepszych na naszym rynku!
Kreatyna firmy Full Force otrzymywana jest za pomocą najbardziej zaawansowanych technologii spełniających Międzynarodowe Standardy.
Co to jest kreatyna?
Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.
Jak działa i co można osiągnąć stosując kreatynę?
Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym można uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Warunkiem osiągnięcia takich efektów jest prawidłowa suplementacja kreatyny.
Czy pożądane jest łączenie kreatyny z innymi odżywkami? Jak spowodować trwałe zmiany przy suplementacji kreatynowej?
Należy pamiętać, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB.
W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyną?
Można to osiągnąć przez:
stosowanie kreatyny razem z cukrem "dekstrozą", aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która ""wtłacza"" kreatynę do komórek mięśniowych
picie dużych ilości wody (do 3 litrów dziennie)
zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny
unikanie stosowania napojów zawierających kofeinę i guaranę
przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym śródłem organicznego fosforu
spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek
dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe
prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B.
SKŁADNIKI AKTYWNE: Creatine Monohydrate
Porcja: 5g
Ilość porcji w opakowaniu: 100
Opakowanie: 500g
Zawartość: w porcji(5g) zaw: % DZ
Mikronizowany Monohydrat Kreatyny 5g
Kreatyna podawana doustnie w postaci monohydratu, istotnie zwiększa zawartość fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie skraca czas odbudowy ATP.
ATP to siła i wytrzymałość naszych mięśni. Można powiedzieć że kreatyna to rewolucja w zwiększaniu wydolności i wytrzymałości organizmów. Kreatyna zwiększa masę mięsniową w bardzo krótkim czasie, już po czwartym dniu efekty są zdecydowanie widoczne!!
Efektem jest wydłużenie okresu efektywnej pracy mięśni i skrócenie czasu odpoczynku po intensywnym treningu. Stwierdzono także, że po 5 dniach dochodzi do znacznego wzrostu stężenia fosfokreatyny w mięśniach.
Kreatyna stymuluje wzrost białek mięśniowych, a co za tym idzie zwiększa masę mięśniową. Należy ją przyjmować regularnie przez okres 6-12 tygodni. Potem należy zrobić 2 tygodniową przerwę. Jest to kreatyna mikrorozdrobniona - jedna z lepszych na naszym rynku!
Kreatyna firmy Full Force otrzymywana jest za pomocą najbardziej zaawansowanych technologii spełniających Międzynarodowe Standardy.
Co to jest kreatyna?
Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP), tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.
Jak działa i co można osiągnąć stosując kreatynę?
Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, że komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze treningi przyśpieszają budowanie mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym można uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Warunkiem osiągnięcia takich efektów jest prawidłowa suplementacja kreatyny.
Czy pożądane jest łączenie kreatyny z innymi odżywkami? Jak spowodować trwałe zmiany przy suplementacji kreatynowej?
Należy pamiętać, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB.
W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyną?
Można to osiągnąć przez:
stosowanie kreatyny razem z cukrem "dekstrozą", aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która ""wtłacza"" kreatynę do komórek mięśniowych
picie dużych ilości wody (do 3 litrów dziennie)
zmniejszenie spożycia tłuszczy, gdyż tłuszcz w pożywieniu utrudnia wchłanianie kreatyny
unikanie stosowania napojów zawierających kofeinę i guaranę
przyjmowanie odpowiedniej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym śródłem organicznego fosforu
spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek
dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe
prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witamin z grupy B.
SKŁADNIKI AKTYWNE: Creatine Monohydrate
Porcja: 5g
Ilość porcji w opakowaniu: 100
Opakowanie: 500g
Zawartość: w porcji(5g) zaw: % DZ
Mikronizowany Monohydrat Kreatyny 5g
FULL FORCE CRE
