Hi Tec Micellar Casein - 1000g

Micellar Casein to odżywka wysokobiałkowa o doskonałych walorach smakowych i delikatnej, kremowej konsystencji. Preparat przeznaczony dla osób, które myślą o budowie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz pozostających na diecie redukcyjnej. Stanowi dobre źródło aminokwasów, w tym glutaminy (20%), BCAA (20%) oraz EAA (50%).

Kazeina micelarna jest kompletnym źródłem białka – zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, które są potrzebne do wzrostu organizmu [1]. Wyróżnia się wydłużonym czasem wchłaniania (Long Time Protein), co oznacza, że przez kilka godzin po spożyciu posiłku dostarcza mięśniom składników odżywczych, w tym niezbędnych aminokwasów, przez co hamuje katabolizm w okresie braku pożywienia. Dzięki tej właściwości kazeina sprawdza się, jako odżywka przyjmowana przed snem – zatrzymuje katabolizm nocny [2], a także w okresie stosowania diety redukcyjnej. Kazeina zawiera dużą ilość leucyny, która odpowiada za syntezę białek mięśniowych [3].

Źródła:

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2039733/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22330017

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20368372