Gwarancja jakości
KFDTM
Ekspresowa realizacja
Zamówienia
Podaj swój e-mail, aby otrzymać wiadomość o pojawieniu się produktu
Sprawdź dostępność w sklepie stacjonarnym KFD. Tutaj
Hi Tec TCM (TRI-CREATINE MALATE) w kapsułkach to jabłczan kreatyny – wysokiej jakości preparat powstały z połączenia trzech cząsteczek kreatyny z jedną cząsteczką kwasu jabłkowego (substancja pomocnicza).
Naszym zdaniem to TCM to idealna propozycja dla osób aktywnych fizycznie, które myślą o rozbudowie masy mięśniowej i poprawie wyglądu ciała.
Kreatyna jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Właściwy poziom kreatyny warunkuje resyntezę ATP, które jest źródłem energii dla mięśni. Rola kreatyny sprowadza się do podniesienia wydajności pracy mięśni. Wysoka zawartość kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek mięśniowych, co przekłada się na wzrost masy mięśniowej i ich szybszą regenerację [1].
Badania potwierdzają, że kreatyna może zwiększać masę mięśni, siłę i wydajność ćwiczeń [2].
TCM powinien zainteresować osoby, które myślą o:
Źródła:
[2] https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0173-z
Dostępne opakowanie 200 kaps.
Wartość odżywcza w | 1 kapsułce |
Białko | 0,11 g |
Tłuszcz | 0,01 g |
Węglowodany |
Zawartość witamin w | 1 kapsułce (800 mg) |
Niacyna | 9,0 mg (50 %*) |
Witamina B6 | 1 mg (50 %*) |
Witamina B12 | 0,5 µg (50 %*) |
*) – stopień realizacji dziennego zapotrzebowania (RDA)
Brak opinii.
Musisz być zalogowany aby dodawać opinie
Jedną porcję – 12,5 g (2 płaskie miarki) należy wsypać do naczynia z 150 – 200 ml wody i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, najlepiej ok. 30 min. przed treningiem. Jeśli zajdzie potrzeba (np. przy zwiększonej tolerancji organizmu na produkt), można zwiększyć dawkę do dwóch porcji.
Jedną porcję - 3 g (1/2 miarki) należy wsypać do naczynia z 150 - 250 ml chłodnej wody i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż dwa razy dziennie, np. przed treningiem i/lub przed snem, bezpośrednio po przygotowaniu.
Jedną porcję - 30 g (około 1 i 1/2 miarki lub 2 płaski miarki (w niektórych smakach)) należy wsypać do naczynia z 200 ml mleka lub wody i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż trzy razy dziennie, bezpośrednio po spożyciu.
Rozpuść zawartość saszetki w 1.5 l wody, wstrząśnij i odstaw na 1-2 minuty. Dla uzyskania delikatniejszego smaku rozpuść w większej ilości wody (do 2 litrów).