KFD Ultra Creatine - Creapure® - 250 g

KFD Ultra Creatine to monohydrat kreatyny Creapure^® dostępny w autorskich smakach KFD i bazujący na najbardziej znanym i cenionym monohydracie kreatyny niemieckiej firmy Alzchem Group. Wyprodukowana w Niemczech kreatyna Creapure^®, charakteryzuje się doskonałą czystością i rozdrobnieniem, co ułatwia m.in. rozpuszczanie produktu w wodzie. Największą zaletą jest rzeczywista gwarancja jakości, ponieważ surowiec wytwarzany jest w Europie. 

Kreatyna występuje naturalnie w organizmie człowieka, głównie w mięśniach. Można ją dostarczyć w diecie wraz z mięsem, jest też syntetyzowana endogennie z argininy i glicyny.

Spożywanie kreatyny pochodzącej z pożywienia, jak i z suplementu diety. Zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Ma to związek z funkcją tej substancji, dzięki której zapasy ATP w organizmie są szybko odnawiane. Oznacza to, że w przypadku treningu siłowego jesteśmy w stanie dźwigać nieco więcej i nieco ciężej, dostarczając silniejszego bodźca do wzrostu siły i masy mięśni szkieletowych. Trzeba mieć zatem na uwadze, że aby wykorzystać pełny potencjał kreatyny, należy trenować dosyć ciężko.

Kreatyna znajdzie zastosowanie wszędzie tam, gdzie potrzebna jest duża siła i moc mięśniowa, przez co znalazła swoje miejsce w stałej suplementacji sportowców wielu dyscyplin, wymagających intensywnego wysiłku beztlenowego. Nie tylko kulturyści, trójboiści, czy strongmani będą mieć z niej pożytek, ale i lekkoatleci, zawodnicy sportów walki, street workout, a nawet zawodnicy sportów drużynowych.

Już 3 g czystej kreatyny będzie wystarczającą dawką dla 100 kg sportowca, jeśli mowa o codziennej i stałej suplementacji. Warto wziąć to pod uwagę i na podstawie wartości podanej na etykiecie dobrać odpowiednią ilość suplementu (nie polecamy jednak przekraczać maksymalnej dziennej porcji 5 g produktu).

Kreatyna została zaklasyfikowana w grupie "A" przez Australian Institute of Sport [1], czyli wśród suplementów o potwierdzonym naukowo bezpieczeństwie i skuteczności. 
Jej działanie potwierdzają liczne badania naukowe [2].

W opakowaniu 250 g znajduje się aż 50 maksymalnych dziennych porcji produktu. Aby dokładniej odmierzyć porcję najlepiej użyć wagi.

Producent Creapure^® umożliwia weryfikację danego produktu, czy rzeczywiście zawiera surowiec ich produkcji - https://www.creapure.com/en/buy-now/nutrition-partners (kod przypisany do produktu KFD to 23KD05)

Uwagi dotyczące produktu:

Ta oferta dotyczy produktu o gramaturze 250 g.

Źródła: 

[1] - https://www.ais.gov.au/__data/assets/pdf_file/0013/1001380/Creatine-InfographicFINAL.pdf

[2] - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5469049/