Jeśli szukasz większych rozmiarów mięśni, siły i mocy, na pewno uzyskasz korzyści przyjmując kreatynę. Każdy kto zajmuje się sportami siłowymi - jak również ćwiczący na siłowni, po kreatynie zauważa lepsze wyniki w rozmiarach, sile i treningach.

Jak działa kreatyna?

Monohydrat czystej kreatyny MET-Rx podwyższa poziom dostępności adenozynotrójfosforanu (ATP) w komórkach. Skurcze mięśni odbywają się dzięki udziałowi ATP, uważa się więc że wyższy poziom kreatyny wzmacnia siłę skurczów mięśniowych. Kreatyna uwalnia mechanizmy znajdujące się w ATP dając nam jony fosforanu polepszające dostępność ATP. W związku z tym kreatyna polepsza sprawność fizyczną zwiększając energię, minimalizując zmęczenie.

Testowana laboratoryjnie

Kreatyna nie ma niepożądanych efektów ubocznych. Łączy ona wodę w mięśniach, dając sportowcowi bardziej muskularny wygląd. Zawodnicy - kulturyści powinni zaniechać stosowania kreatyny 1 lub 2 tygodnie przed występem aby ukazać maksymalną rzeźbę i zarys mięśni.

Brak efektów ubocznych

Kreatyna nie ma niepożądanych efektów ubocznych. Łączy ona wodę w mięśniach, dając sportowcowi bardziej muskularny wygląd. Zawodnicy - kulturyści powinni zaniechać stosowania kreatyny 1 lub 2 tygodnie przed występem aby ukazać maksymalną rzeźbę i zarys mięśni.