

Suplement diety Guaranax zawiera kofeinę z guarany. Jedna kapsułka zawiera 80 mg naturalnej kofeiny, co odpowiada jednej filiżance kawy.
Co to jest guarana?
Guarana (Paulinia cupana) to południowoamerykańska roślina krzewiasta, której nasiona posiadają wysoką zawartość naturalnej i dobrze tolerowanej przez organizm kofeiny. Roślina ta zawiera 4 razy więcej kofeiny niż ziarno kawowca i ceniona była już przez rdzennych mieszkańców lasów amazońskich.
Właściwości guarany:
- wspomaga czujność,
- pomaga zmniejszyć zmęczenie psychiczne,
- pomaga wzmocnić organizm,
- przyczynia się do pobudzenia i orzeźwienia.
Guaranax to produkt przeznaczony dla osób dorosłych, które potrzebują dodatkowej energii w ciągu dnia. Świetnie sprawdzi się zastosowana przed treningiem lub przed większym wysiłkiem umysłowym.
Źródła: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2054 (dostęp dnia 15.02.2023)
Stosowanie:
- dla utrzymania sprawności psychicznej i fizycznej – 1 kapsułka w miarę potrzeby, ale nie więcej niż 4 kapsułki w ciągu doby,
- dla utrzymania wagi ciała – 3 kapsułki dziennie - rano, przed zajęciami ruchowymi oraz we wczesnych godzinach popołudniowych lub inaczej po konsultacji z lekarzem.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (zawartość kofeiny: 80 mg/ 1 kapsułkę; 240 mg/ 3 kapsułki; 320 mg/4 kapsułki). Preparatu nie należy stosować w przypadku karmienia piersią, chorób układu krążenia lub nadwrażliwości na kofeinę. Nie spożywać z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny lub innych składników o podobnym działaniu (np.: inne suplementy diety, kawa). Nie przekraczać spożycia 400 mg kofeiny dziennie ze wszystkich źródeł i 200 mg kofeiny jednorazowo. Nie stosować bezpośrednio przed snem lub w ciągu kilku godzin poprzedzających sen. Nie przyjmować z alkoholem.
Składniki: ekstrakt z nasion guarany (Paullinia cupana Kunth), substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych; kapsułka – żelatyna.
Brak opinii opisowej (tylko ocena)
Brak opinii opisowej (tylko ocena)
Fajnie pobudza, nie za mocno, lepsze od czystej kofeiny szczególnie do nauki bądź długich wykładów na uczelni