Suplement diety Guaranax zawiera kofeinę z guarany. Jedna kapsułka zawiera 80 mg naturalnej kofeiny, co odpowiada jednej filiżance kawy.
Co to jest guarana?
Guarana (Paulinia cupana) to południowoamerykańska roślina krzewiasta, której nasiona posiadają wysoką zawartość naturalnej i dobrze tolerowanej przez organizm kofeiny. Roślina ta zawiera 4 razy więcej kofeiny niż ziarno kawowca i ceniona była już przez rdzennych mieszkańców lasów amazońskich.
Właściwości guarany:
- wspomaga czujność,
- pomaga zmniejszyć zmęczenie psychiczne,
- pomaga wzmocnić organizm,
- przyczynia się do pobudzenia i orzeźwienia.
Guaranax to produkt przeznaczony dla osób dorosłych, które potrzebują dodatkowej energii w ciągu dnia. Świetnie sprawdzi się zastosowana przed treningiem lub przed większym wysiłkiem umysłowym.
Źródła: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2054 (dostęp dnia 15.02.2023)
Zalecana dzienna porcja:
- dla utrzymania sprawności psychicznej i fizycznej – 1 kapsułka w miarę potrzeby, ale nie więcej niż 4 kapsułki w ciągu doby,
- dla utrzymania wagi ciała – 3 kapsułki dziennie - rano, przed zajęciami ruchowymi oraz we wczesnych godzinach popołudniowych lub inaczej po konsultacji z lekarzem.
Składniki: ekstrakt z nasion guarany (Paullinia cupana Kunth), substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych; kapsułka – żelatyna.
Brak opinii opisowej (tylko ocena)
Brak opinii opisowej (tylko ocena)
Fajnie pobudza, nie za mocno, lepsze od czystej kofeiny szczególnie do nauki bądź długich wykładów na uczelni