Niedobór witaminy D jest powiązany z problemami kostno-stawowymi, złym stanem nerek, problemami z układem oddechowym oraz nasileniem się objawów próchnicy. Może on również prowadzić do wystąpienia szeregu chorób chronicznych. Optymalny poziom witaminy D zapewnia poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy oraz pozwala na całoroczne utrzymywanie wysokiej formy sportowej. Witamina D jest naturalnie produkowana w organizmie pod wpływem promieni słonecznych, a skuteczność tego procesu zależy od szeregu czynników (pory roku, położenia geograficznego, wieku, karnacji etc.) w związku z czym wiele osób może cierpieć na jej niedobory.