Gwarancja jakości

Gwarancja jakości
KFDTM

Ekspresowa realizacja

Ekspresowa realizacja
Zamówienia



KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)

  • Wspomaga wydolność treningową.
  • 100 porcji w opakowaniu
  • Bogaty wybór smaków
887 ocen klientów
Polska firmaPolska firma
Gwarancja jakościGwarancja jakości
Realizacja po 25 min.Realizacja po 25 min
Ilość:

25,54 zł

23,49 zł

Sprawdź dostępność w sklepie stacjonarnym KFD. Tutaj

KFD Premium Creatine to suplement diety zawierający w 100% czysty monohydrat kreatyny 200 mesh. 
Kreatyna to naturalnie występująca w organizmie człowieka substancja. Monohydrat kreatyny, przez wzgląd na udokumentowane i wszechstronne działanie w zakresie wspierania wysiłku, jest jednym z najczęściej wybieranych suplementów dla sportowców, niezależnie od uprawianej dyscypliny.

Kreatyna może być dostarczona z pożywieniem, a także jest ona syntezowana w organizmie (w większości występuje w mięśniach) i w procesie fosforylacji zamieniana jest na fosfokreatynę, stanowiąc "awaryjne źródło" ATP.

Według licznych prac naukowych, suplementacja kreatyną ma wpływ na poprawę siły, wydolności oraz wzmożenie procesów anabolicznych1.

Według doniesień naukowych zawarty w KFD Premium Creatine monohydrat kreatyny:

- Może ułatwiać budowanie masy mięśniowej2
- Zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych;
- Może wspierać funkcje poznawcze3
- Może sprzyjać regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku4

1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5469049/

2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20026378

3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6093191/

4 https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0173-z


AKTUALNE BADANIA MIKROBIOLOGICZNE 30.VI.2019

AKTUALNE BADANIA NA ZAWARTOŚĆ KREATYNY 18.X.2018


SMAK NATURALNY

Informacja żywieniowa

SKŁADNIKIZawartość w 1 porcji (5 g)
Monohydrat kreatyny4999 mg
Składniki: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (brak w przypadku smaku naturalnego) - kwas cytrynowy, aromat (brak w przypadku smaku naturalnego), substancje słodzące (brak w przypadku smaku naturalnego) - sukraloza oraz glikozydy stewiolowe.
Źródła:
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Kreatyna 
- J. Volek, N. Duncan, S. Mazzetti, R. Staron, M. Putukian, A. Gómez, D. Pearson, W. Fink, W. Kraemer. Performance and muscle fiber adaptations to creatine supplementation and heavy resistance training. „Medicine & Science in Sports & Exercise”. 31 (8), s. 1147–1156, 1999. DOI: 10.1097/00005768-199908000-00011.
- R. L. Dempsey, M. F. Mazzone, L. N. Meurer. Does oral creatine supplementation improve strength? A meta-analysis.. „J Fam Pract.”. 51 (11), s. 945-51, 2002. PMID: 12485548.
- Richard B. Kreider. Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations. „Molecular and Cellular Biochemistry”. 244 (1/2), s. 89–94, 2003. DOI: 10.1023/A:1022465203458.
- Luc J. C. van Loon, Audrey M. Oosterlaar, Fred Hartgens, Matthijs K. C. Hesselink i inni. Effects of creatine loading and prolonged creatine supplementation on body composition, fuel selection, sprint and endurance performance in humans. „Clinical Science”. 104 (2), s. 153, 2003. DOI: 10.1042/CS20020159.

Jedną porcję – 5 g (1 płaska miarka) należy wsypać do naczynia z 150 – 200 ml wody lub soku i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż dwa razy dziennie, np. przed i po treningu lub rano przed posiłkiem, bezpośrednio po przygotowaniu.

Sklep KFD nie odpowiada za treść komentarzy i, tym bardziej, nie gwarantuje efektów / osiągnięć opisywanych przez klientów w tej sekcji.
KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
2020-03-27

Rozpuszczalnosc: w cieplej wodzie 10/10
Smak zielone jablko: bardzo delikatna kwasowosc - taka 2/10, gdzie 10/10 to jablczan. czuc przyjemnie jablkowymi landrynami!
Osobiscie chyba wole MOCNA kwaskowosc jablczanu (ananasowy smak!), ale cena robi swoje ;) Zdrowko!

    KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
    2020-03-20

    Zielone jabłko - 9/10 - smakuje jak zielone jabłkowe landrynki

      KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
      2020-02-12

      Suplementuje się już od ponad pół roku kreatyną z KFD i szczerze mogę powiedzieć, że to był najlepszy wybór ze względu na cenę i jakość jaka jest oferowana. Smaki również świetne, moim faworytem jest zielone jabłko, które za nic mi się nie przejada (kończę opakowanie, a smak dalej świetny). Miałem okazję jeszcze próbować grenadynowy którego smak mi się całkiem znudził po połowie opakowania, a z kolei sex on the beach jest dla mnie za słodki

        KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
        2020-01-29

        Jeżeli ktoś nigdy nie kupował kreatyny i nie zna się na smakach (jak ja), to polecam serdecznie smak: sex on the beach! Najlepszy na początek, nie jest za bardzo kwaśny, ani słodki; smak hm.. morela, czy coś w tym stylu! Najlepsze na początek.

          KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
          2020-01-23

          Smak piwa 9/10. Wszystko super ale są lepsze. Sama w sobie kreatyna dobra :)

            KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
            2020-01-06

            sugerowałem sie komentarzami i zamówiłem smak "cola" według mnie 1/10, masakra. Wcześniej miałem zielone jabłko i ten smak napewno moge polecić.

              KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
              2019-12-12

              Smak lemoniada całkiem okej... Przez pierwszy tydzień, potem się przejada i naprawdę ciężko skończyć opakowanie

                KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                2019-12-01

                sex on the beach 10/10, ale po zjedzeniu polowy opakowanie się przejada.
                ananasowy 10/10, zjadłem już 3/4 opakowania i nadal chętnie go wcinam.
                Malinowo-jagodowy smak 8/10 mało intensywny, ale za to się nie przejada.

                  KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                  2019-10-30

                  cole faktycznie mozna wyjadac łyżeczką z pudełka, pyszne :D

                    KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                    2019-07-31

                    Sex on the beach: 9/10
                    Ananasowy: 10/10

                      KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                      2019-07-13

                      smak cola - 10/10 najlepsza
                      Energetyk - 10/10
                      Piwa - 10/10
                      Sex on the beach - 5/10 taki średni

                        KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                        2019-07-11

                        Siła na plus, masa też troche podskoczyła. Stosowałem smak naturalny bo zależało mi na kreatynie, a nie na smaku

                          KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                          2019-06-26

                          Smaki: Sex on the beach i Pinacolada musiałem na siłę kończyć opakowanie bo były okropne. Sugerowałem się opiniami i się zawiodłem, ale za to Lemoniada i Arbuzowy rewelacja :D zwłaszcza Lemoniada 100/10

                            KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                            2019-06-09

                            Dobre mono brałem podczas redukcji wraz z cytruliną też z KFD, efekt spadek tłuszczu bez zbędnej utraty masy mięśniowej a do tego przyjemna pompa, poprzednia redukcja bez supli i zmalałem strasznie.
                            Co do smaku co komu pasuje. Osobiście brałem Sex on the beach, napój energetyczny obydwa polecam :D

                              KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                              2019-05-21

                              Zdecydowanie lepiej rozpuszczalna niż inne kreatyny z tej półki cenowej, dlatego tez stosunek cena/jakość wypada rewelacyjnie. Smak sex on the beach smakuje fajnie, a co najbardziej cieszy to naturalny skład ;)

                                KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                                2019-05-20

                                Prawda, sex on the beach to pierwszy smak który mi się nie przejadł po połowie puszki i jest na tyle dobry, że właśnie wcinam drugą.

                                  KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                                  2019-05-10

                                  smak cola 10/10

                                    KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                                    2019-05-06

                                    Po komentarzach mam wrażenie że ludzie tu kupujący kierują się tylko smakiem... co do kreatyny to działanie jak każda inna czyli git a przejadłem już wszelkie inne formy i stacki i nie widzę różnicy... mega plus za cenę.

                                      KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                                      2019-04-16

                                      Smak sex on the beach wyśmienity i orzeźwiający idealny przed treningiem. Efekty wyczuwalne już po kilku dniach stosowania. Serdecznie polecam dla osób na masie jak i redukcji

                                        Pokaż więcej komentarzy

                                        Musisz być zalogowany aby dodawać opinie

                                        Related Bundle Product

                                        Podsumowanie ocen
                                        KFD Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat)
                                        4.65 / 5 887 ocen klientów
                                        ZOBACZ OPINIE

                                        Inni klienci kupili także

                                        KFD Premium X-BCAA Instant...

                                        KFD Nutrition

                                        Jedną porcję – 10 g (2 miarki) należy wsypać do naczynia z 100 – 150 ml chłodnej wody lub soku i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż raz dziennie, np. przed lub po treningu, bezpośrednio po przygotowaniu.

                                        Nowy KFD REGULAR WPC 80...

                                        KFD Nutrition

                                        1 porcja to 30 g (3 łyżki stołowe lub 1 i 1/2 płaskiej miarki (o ile znajduje się w opakowaniu)). Zalecane jest spożywanie od 1 do 3 porcji dziennie (np. tuż po przebudzeniu oraz przed i po treningu).

                                        KFD Dietetyczna Galaretka -...

                                        KFD Nutrition

                                        Jedną porcję – 6,9 g (1 płaska miarka) należy wsypać do naczynia z 200 ml gorącej wody i wymieszać do całkowitego rozpuszczenia. Po wystudzeniu wstawić naczynie do lodówki, aby galaretka stężała.

                                        KFD Vitamin D3+K2 (MK-7 z...

                                        KFD Nutrition

                                        Zaleca się spożywać 1 porcję (1 kapsułka) dziennie. Kapsułkę spożyć w całości i popić wodą. Zaleca się przyjmowanie produktu po posiłku.