ZMA

ZMA to suplement diety będący połączeniem (zazwyczaj) cynku, magnezu i witaminy B6. Wszystkie te składniki mogą wspomóc ochronę organizmu przed nadmiernym obciążeniem, wynikającym z długotrwałego treningu. W naszym sklepie oferujemy szeroki wybór preparatów ZMA przygotowanych przez renomowanych producentów. Posiadamy jedynie sprawdzone produkty, polecane przez zawodowych sportowców. Wybór odpowiedniego preparatu tak naprawdę nie musi być trudny do wykonania. Każdy preparat dostępny w naszej ofercie został przygotowany z najwyższych jakościowo surowców, co decyduje o skuteczności jego działania. Znajdziesz u nas m.in. ZMA KFD, ZMA Olimp, ZMA Activlab, ZMA Trec, a więc najpopularniejsze i najczęściej stosowane suplementy ZMA.

Jak działa ZMA?

Głównym zadaniem preparatów ZMA jest uzupełnienie w organizmie cynku, magnezu oraz witaminy B6. Niedobór tych składników jest spotykany głównie u osób regularnie uprawiających sport, ponieważ są one szczególnie narażone na różnego rodzaju obciążenia. Odżywki ZMA dostępna tutaj mogą być stosowane przez osoby, które dopiero rozpoczynają trening siłowy. ZMA zaleca się zwłaszcza w okresowych niedoborach magnezu, cynku i witaminy B6 wynikających z intensywnego treningu. (1) Magnez może wpływać korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, wykazywać działanie regenerujące oraz zapewniać spokojny sen. (2) Połączenie magnezu, cynku i witaminy B6 w odpowiednich proporcjach powoduje, że składniki wzajemnie uzupełniają się. ZMA może wpłynąć korzystnie na utrzymanie homeostazy, czy przyspieszać regenerację organizmu. (3)

Kiedy stosować ZMA?

Suplementacja ZMA jest polecana wszystkim osobom, które regularnie uprawiają sport, bez względu na wybraną dyscyplinę. Pozwala uzupełnić niedobory magnezu, cynku i witaminy B6, tak istotnych dla osób aktywnych fizycznie. Biorąc pod uwagę, że każdy producent stosuje własne zasady dotyczące przyjmowania ZMA należy dokładnie zapoznać się z ulotką i stosować się do zawartych na niej zaleceń. Na tej stronie znajdziesz szeroki wybór preparatów ZMA w formie kapsułek, proszku i tabletek. Każda odżywka zawiera szczegółowy opis, zawartość poszczególnych składników oraz sposób dawkowania. Dzięki temu bez trudu znajdziesz preparat, który będzie najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości odwiedź jeden z naszych sklepów stacjonarnych. Pracownicy chętnie pomogą Ci w wyborze właściwego suplementu.

Odniesienia:

1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236216/

2: https://medlineplus.gov/ency/article/002423.htm

3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30068354

Łącznie produktów: 47

Pokazano 1-47 z 47 pozycji

Aktywne filtry